养老院卫生间适老化策略：
1、卫生间地漏应采取直排式地漏。
2、浴室出入口附近、浴缸边以及水一侧的墙壁上应设置水平和垂直扶手。
3、为了便于安装紧急报警装置，应事先设置备用配置管线。
4、浴室地面到浴缸边的高度避免过高过大，高应为450mm左右，长应小于1250mm。
5、应选用防水防滑地面铺设材料。
6、浴室应保证有看护时必要的空间。
老年公寓公共空间总体布局模式
老年公寓的公共空间从服务内容上可以分为服务管理、生活照料、文体活动以及服务几个部分。根据公共服务及活动功能模块的空间分布，老年公寓整体规划设计主要采用集中独立型及融合嵌入型两种总体空间布局模式。
1、集中独立型
集中独立型是将各类服务功能空间独立于居住建筑，集中在某个独立建筑物内，养老康复医院，居住建筑与此建筑通过室内、外连廊相联系。
这样的布局有利于引导老年人参与集中活动，能够保证不同的活动内容在空间上的叠合，从而有效的促进老年人之间的多重交往。但是所需场地较大，老年人到达功能服务活动空间的路线较长。
2、融合嵌入型
融合嵌入型是将各类服务功能空间与各居住部分垂直布局，在建筑较低层设置服务活动空间，康复医院多少钱，上部为居住单元。
这样的布局方式可以节约用地，提高土地利用效率，老年人亦可方便到达服务活动空间。居住在同一服务单元的老年人通过居住单元出入口和垂直交通集中活动，在日常生活中充分交流接触，提升老年公寓的整体活力。
但是融合嵌入型布局的功能动线较复杂，进行老年公寓公共设施的布局时，南京康复医院，应该根据各项设施的使用频率以及老年群体的范围进行分级布置，进而形成一个由点到面的服务网络。
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1、适当参加体育活动：“生命在于运动”，但要量力而行，循序渐进，做些符合本人年龄和健康状况的体育锻炼，如体操、跑步、舞剑、打拳和球类活动、散步等。
2、情绪要平稳：不要观看剌激性很大的电视jie目、电影和参加du博。参加文娱活动(如打牌等)也应适当，不要日以继夜，影响休息。
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